कंजक्टिवाइटिस (Conjunctivitis) आंखों की एक बीमारी है, जिसे आंख आना, आंखों का गुलाबी होना भी कहते हैं।

बरसात के मौसम में आंखों का इंफेक्शन तेजी से फैल रहा है, देश में काफी मामले बढ़ रहे है। 

बचाव को लेकर डॉक्टर ने बताए उपाय, सुरक्षित रहना है तो जरूर करें ये काम। 

इसमें एंटी-बैक्टीरियल और एंटीसेप्टिक गुण होते है। गुलाब जल से आंखों को धोने से आंखों का इन्फेक्शन कम हो जाता है।

गुलाब जल

एक ग्लास पानी में 2 चम्मच शहद मिला लें , इससे आंखों को धोने से इंफेक्‍शन दूर होता है। शहद में एंटी-ऑक्सीडेंट के साथ जिंक भी होता है।

हाथ बार-बार धोएं , संक्रमण को फैलने से रोकने के लिए साफ तौलिए, वॉशक्लॉथ का इस्तेमाल करें।

आलू को पतले(स्लाइस) में काट ले, रात में सोने से पहले आँखों के ऊपर 10 मिनट तक लगा कर रखे फिर उसे उतार दें।